BCAAをテニスの時に飲んでいるんですが、いったいどれくらいの頻度で飲むのが正解がわからずいつも迷っています。
袋に表示されているのは一日1・2回の摂取程度と書いてあるんですよね。
運動前と運動後に飲むだけでは足りないと思うし、喉が乾いた時に常時飲んでくださいとも書いてあるので迷ってたんですが、医学に詳しい方に相談した所
飲みすぎても問題はないと言われました。
ただ、長期に渡って過剰摂取しすぎると内臓に負担がかかるのでやめたほうがいいと言われました。
テニスの場合、試合の日はガブガブ飲んでも大丈夫だが、日常はほどほどにしていれば問題がないと言うことですね!
そして、BCAAを取ることによって筋肉痛や疲労感も軽減出来るとのことなのでスポーツしている人にはありがたいもの(・∀・)♬
今飲んでいるBCAAが飲みやすすぎて心配だったが過度に飲み過ぎなければ大丈夫と聞いて安心
ウルトラ bcaa マスカット
これが超絶飲みやすい♬
甘いのが嫌いな人はブラッドオレンジがおすすめですね。
2,480円(税込)【送料込】
UL DIRECT STORE
BCAAとは「Branched Chain Amino Acid」の略称で、「分岐鎖(ぶんきさ)アミノ酸」と呼ばれています。BCAAは、バリン・ロイシン・イソロイシンという3つの必須アミノ酸で構成され
6,000円(税込)【送料別】
SCIVATION XTEND
商品説明 ●リカバリサポートによりさらに良い結果を!「エクステンド」オリジナルシリーズ ●BCAA7gを「2:1:1」の黄金比率で配合! ●ダイエット中にも嬉しいカロリー0、炭水化物0、糖類0! ●ス
2,680円(税込)【送料込】
リバティライフ楽天市場店
名称プロテインパウダー 内容量 1kg 味 ノンフレーバー/シャインマスカット/レモンティー/マンゴー/カシスオレンジ/エナジードリンク/ビターレモン 注意事項 ・妊娠・授乳中及び薬を服用中の方は医師
6,480円(税込)【送料込】
TARZA【公式】楽天市場店
レビューを書いて頂いたお客様に、「次回のお買い物で使える500円割引クーポン」をプレゼントさせて頂いております。 詳しくは、以下をクリックし、ご確認願います。 商品説明 名称 TARZA(ターザ)BC
4,180円(税込)【送料込】
シーエスシー楽天市場店
商品名 ハルクファクター EAA パウダー グレープフルーツ風味/白ぶどう風味/青りんご風味/アセロラ風味/ピーチ風味/グレープ風味 区分 アミノ酸加工食品 内容量 520g 原材料名 【グレープフル
3,040円(税込)【送料別】
SCIVATION XTEND
商品説明 ●リカバリサポートによりさらに良い結果を!「エクステンド」オリジナルシリーズ ●BCAA7gを「2:1:1」の黄金比率で配合! ●ダイエット中にも嬉しいカロリー0、炭水化物0、糖類0! ●ス
36,000円(税込)【送料込】
神奈川県川崎市
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださ
7,470円(税込)【送料込】
X-PLOSION 公式オンラインショップ
【ホエイプロテイン ミルクチョコレート味】 有名店のような絶品のチョコレート風味 カテゴリ:プロテイン 名称:たんぱく加工食品(粉末たん白) 内容量:3kg/1個 原材料名:乳清たんぱく(乳成分を含む
5,979円(税込)【送料別】
楽天24
お店TOP>健康食品>アミノ酸>アミノ酸 成分別>BCAA>国内正規品 ON オプティマムニュートリション BCAA 1000 (400粒)【国内正規品 ON オプティマムニュートリション BCAA
3,980円(税込)【送料込】
SOLIA SHOP
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 商品詳細 容量 620g 使用方法 付属スプーン1杯(13g)程度を400?500mLの水やお好みの飲料などに溶かしてお召し上がりください