熱中症

2021年8月3日 2021年8月3日

mixer

昨日テニスの試合でした(・∀・)

真夏の試合はマジでヤバい・・・

チームメイトも何人か熱中症気味になってました。

私も気分悪くなり、頭が痛く今日まで頭痛が残ってた(´；ω；｀)

で、水分補給について勉強しました。

スポーツ時にスポーツドリンクがいいのか悪いのか問題

ダメッてわけではないが、薄めた方がいいのか？（甘すぎるので）と言う話題になって！（チームメイトと）

塩分は糖質と一緒の方が腸に届きやすいんです。　しかし糖分が多すぎても小腸への移動が遅くなり吸収が悪くなるんです。

スポーツドリンクでは当分濃度が２.５−８％が素早く水分が吸収されやすいみたいです。

ですのでそのまま飲むほうが良いのは良いのですがいいのはミネラルが入っている塩を入れた水がよいｗ

ざっくり書いてますがｗ

経口補水液も同じようなものですね(・∀・)

【P最大9倍★お買い物マラソン】経口補水液 ORS 介護スポーツドリンクエブリサポート 500ml ×48本セット清涼飲料水 (賞味期限)2026年3月

5,280円(税込)【送料込】

わごんせる金橋

(賞味期限)2026年3月【注意】ケース販売の特性上、その他商品の合わせ買い注文は不可とさせて頂いております。梱包の都合上、経口補水液単品での発送となります。他の商品と一緒にご注文いただいた場

【P最大9倍★お買い物マラソン】経口補水液 ORS 介護スポーツドリンクエブリサポート 500ml ×24本セット清涼飲料水 (賞味期限)2026年3月

2,980円(税込)【送料込】

わごんせる金橋

【ふるさと納税】アクエリアス経口補水液 ORS 500ml × 24本セットペットボトル PET コカ・コーラ電解質すっきり柑橘味スポーツレジャーアウトドア熱中症対策水分補給常備

15,000円(税込)【送料込】

滋賀県守山市

特産品説明名称【ふるさと納税】アクエリアス経口補水液 ORS 500mlPET 内容量 500mlPET × 24本賞味期限メーカー製造日より12ヶ月配送温度帯常温説明激しく汗をかいて

オーエスワン OS-1(500ml*24本入)【オーエスワン(OS-1)】[熱中症対策]

4,091円(税込)【送料別】

楽天24 ドリンク館

お店TOP＞オーエスワン OS-1 (500ml*24本入)お一人様20個まで。商品区分：病者用食品（特別用途食品）【オーエスワン OS-1の商品詳細】●オーエスワンは、電解質と糖質の配合バランスを考

明治アクアサポート経口補水液りんご風味 500ml ペットボトル 48本 (24本入×2 まとめ買い) 熱中症脱水症水分補給

6,791円(税込)【送料別】

いわゆるソフトドリンクのお店

＞こちらの商品の単品・まとめ買いはこちら【一個あたり 142円（税込）】【賞味期間】製造後15ヶ月【商品説明】身体に必要な水分・電解質の吸収をサポートする経口補水液。塩味があっても飲みやすい、さわや

味の素アクアソリタ(500ml*24本入)【アクアソリタ】[熱中症対策]

3,980円(税込)【送料別】

楽天24

お店TOP＞水・飲料＞飲料・ソフトドリンク＞スポーツドリンク＞イオン飲料＞味の素アクアソリタ (500ml*24本入)【味の素アクアソリタの商品詳細】●水分と電解質(ナトリウム、カリウム、カルシウ

オーエスワン OS-1(500ml24本入2コセット)【オーエスワン(OS-1)】[経口補水液大塚製薬]

8,174円(税込)【送料別】

楽天24 ドリンク館

お店TOP＞オーエスワン OS-1 (500ml*24本入*2コセット)お一人様20セットまで。商品区分：病者用食品（特別用途食品）【オーエスワン OS-1の商品詳細】●オーエスワンは、電解質と糖質の

【2ケース】経口補水液★送料無料★エブリサポート経口補水液ORS 500mL×48本水分・電解質をすばやく吸収、熱中症対策に！【熱中症対策】Δ

5,280円(税込)【送料込】

ヘルスケア　コヤマ

エブリサポート経口補水液ORS 水分・電解質をすばやく吸収、熱中症対策に！・水分・電解質をすばやく吸収・熱中症対策に！・多量の発汗を伴うスポーツ時に！・発汗時・脱水時の水分補給に！飲み方発

【送料無料】【赤穂化成】熱中対策水 1ケース×24本（レモン味・日向夏味・アセロラ味） 500ml　飲料水ソフトドリンク水分補給夏暑さ対策真夏日

2,870円(税込)【送料込】

ワールドコンタクト

名称熱中対策水レモン味原材料塩、L-カルニチンL-酒石酸塩、海水（海洋深層水）ミネラル、酸味料、硫酸マグネシウム、香料、塩化カリウム、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、ナイアシン名称

アクエリアス経口補水液 ORS(500ml×24本)【アクエリアス(AQUARIUS)】

4,800円(税込)【送料別】

楽天24 ドリンク館

お店TOP＞スポーツドリンク＞ドリンクタイプ＞アクエリアス経口補水液 ORS (500ml×24本)商品区分：病者用食品（特別用途食品）【アクエリアス経口補水液 ORSの商品詳細】●コカ・コーラシ

この記事を書いた人

mixer