テニスのストローク改善で気づいたこと｜フォームより先に見直すべきだったこと テニスを始めて3年くらい経つんだけど、ここ最近ずっとストロークが安定しなくて悩んでた。打っても打っても同じミスを繰り返すし、コーチに言われたことを直そうとしてもなんかしっくりこない。「フォームが悪いのかな」ってずっと思ってたんだけど、先月あたり...

釣り初体験レポート！道具の選び方から魚が釣れた瞬間まで正直に書いてみた 先週末、人生で初めて釣りをやってみた。きっかけはシンプルで、友達に「一回やってみなよ、ハマるから」って言われたこと。それまで釣りって正直「おじさんがのんびりやるやつ」くらいのイメージしかなかった。でも実際やってみたら、想像とは全然違う体験だったし、...

仲間とゲレンデで全力スノーボード！最高の一日を過ごした話 先シーズンの終盤、久しぶりに大学時代の友達4人でスノーボードに行ってきた。みんな社会人になってから予定が合わなくて、実はグループ全員で行くのは3年ぶりくらい。「絶対今シーズン行こうぜ」って話してたのがようやく実現したわけで、前日からテンションがおかしかった。結果...

食生活を見直したら体が変わった話——3ヶ月で感じたリアルな変化 正直、去年の自分の食生活はひどいものだった。朝はコンビニのおにぎりとカフェラテ、昼はラーメンかファストフード、夜は帰りが遅いからといって冷凍食品やカップ麺で済ませる日がほとんど。体重が増えたとか、病気になったとかそういう派手な話じゃないんだけど、なんとなく...

ワインのペアリングを初めて本気で試してみた話 先週末、ふと「ちゃんとワインのペアリングってやつを試してみたいな」と思い立って、近所のスーパーとワインショップをハシゴしてきた。普段はなんとなく「赤ワインには肉でしょ」くらいの雑な認識しかなかったんだけど、いざ調べてみると奥が深すぎてびっくり。今回は実際にいくつかの組み合わ...