メンタルを整えるためにやっていること【実際に効いた習慣まとめ】 最近、なんとなく気持ちが落ち着かない日が続いてた。別に大きな出来事があったわけじゃないんだけど、ちょっとしたことでイライラしたり、夜になると急に不安になったり。「これってなんなんだろう」って思いながらも、とくに対処せずにいたら、じわじわとしんどくなってきた...

カメラを持って撮影スポットを巡った記録｜行ってよかった絶景&穴場まとめ 先週末、ずっと行きたいと思ってたおすすめ撮影スポットをいくつかまとめて巡ってきた。カメラを買ってからもう1年以上経つけど、「ちゃんと撮れる場所」に絞って丸一日使って回るのは実は初めてだった。結論から言うと、めちゃくちゃ充実した一日になったし、写真も...

【カテゴリ別】本当に面白いおすすめ本を厳選紹介！ジャンルごとに読みたい一冊が見つかる 「本を読みたいけど、何から読めばいいかわからない」って思ったこと、けっこうあるんじゃないかと思う。書店に行くと選択肢が多すぎて逆に迷子になるし、ネットで調べても似たようなランキングばかりが出てきて決め手に欠ける、みたいな経験は自分もし...

久しぶりにライブに行って感じたこと——あの熱量、やっぱり生でしか味わえない 先週末、実に2年ぶりくらいにライブに行ってきた。正直「そんなに久しぶりだっけ？」って感じだったんだけど、いざ会場に向かいながら記憶をたどってみると、確かに全然行けてなかった。仕事が忙しかったり、なんとなく面倒くさくなったり、配信で十分かなと思っ...

ワインのペアリングを試してみた——初心者が本気で料理と合わせてみたら世界が変わった 先週末、友人に「せっかくワイン飲むなら料理と合わせてみなよ」と言われて、初めてちゃんとペアリングというやつに挑戦してみた。正直これまでは「ワインはワイン、飯は飯」くらいの感覚で、なんとなくグラスに注いで飲んでいただけだった。でも実際にや...