食生活を見直したら体が変わった話——3ヶ月で感じたリアルな変化 正直、去年の自分の食生活はひどいものだった。朝はコンビニのおにぎりとカフェラテ、昼はラーメンかファストフード、夜は帰りが遅いからといって冷凍食品やカップ麺で済ませる日がほとんど。体重が増えたとか、病気になったとかそういう派手な話じゃないんだけど、なんとなく...

ワインのペアリングを初めて本気で試してみた話 先週末、ふと「ちゃんとワインのペアリングってやつを試してみたいな」と思い立って、近所のスーパーとワインショップをハシゴしてきた。普段はなんとなく「赤ワインには肉でしょ」くらいの雑な認識しかなかったんだけど、いざ調べてみると奥が深すぎてびっくり。今回は実際にいくつかの組み合わ...

コートで出会った仲間たちの話——ピックルボールが繋いだ意外な縁 ピックルボールを始めたとき、まさか「ここまで人間関係が広がるとは思ってなかった」というのが正直なところだ。最初はなんとなく「テニスより手軽そう」「体への負担が少なそう」という理由で踏み出したにすぎない。でも気づいたら、コートの上で笑い合える仲間が何人もでき...

ゲームで気分転換する習慣が意外と最強だった話 仕事終わりにどっと疲れて、何もする気が起きない日ってあるよな。そういうとき、ぼんやりSNSを眺めたり、とりあえずYouTubeを流しっぱなしにしたりしてたんだけど、正直あんまりスッキリしなかった。そこで試しにゲームを「気分転換の手段」として意識的に取り入れてみたら、これが思...

ソロキャンプ初心者が盛大にやらかした話——失敗から学んだリアルな教訓 去年の秋、ずっとやってみたかったソロキャンプについに挑戦した。YouTubeで動画を10本以上見て、「なんとなくわかった気がする」という謎の自信を持って臨んだわけだけど、結果から言うと、ほぼ全ての工程で何かしら失敗した。笑えるレベルでやらかしまくった...