NEW! ピックルボール ピックルボールラケットスポーツピックル ピックルボール初心者が最初の1ヶ月で感じたこと 2026年6月23日 ピックルボール初心者が最初の1ヶ月でリアルに感じたこと ピックルボールを始めてから1年が経った。正直、ここまでハマるとは思っていなかった。最初は「なんか流行ってるらしいし、試しに」くらいの軽い気持ちで始めたんだけど、気づいたら週3〜4回コートに立ってる自分がいる。 今回は、完全初心者だった自分が最初の1ヶ月で感じたこと... mixer
テニス セルフコントロールメンタルメンタルトレーニング テニスの試合で学んだメンタルの整え方 2026年6月21日 テニスの試合で学んだメンタルの整え方 テニスって、技術だけじゃどうにもならない場面が必ずある。特に試合になると、普段の練習でできていたことが急にできなくなる。ダブルフォルトを打った瞬間に頭が真っ白になる感覚、あれを何度経験したことか。 先日、地元のクラブ内対抗戦に出たんだけど、その試合でちょっとしたことに気づいた。メン... mixer
アウトドア キャンプ用品 選び方 2026年6月21日 キャンプ初心者こそアウトドア専門店に行くべき理由がわかった キャンプ用品ってほとんどネットで買ってたんだけど、先週末に偶然アウトドアの専門店を見つけて入ってみたら、考え方がガラッと変わった。 路地の奥にある小さな店で、看板も控えめで正直見落としそうだった。でも入ってみたら棚にギアがぎっしり、スタッフが親身に話してくれて... mixer
健康 胃もたれ食生活健康な食事 食生活の見直し 2026年5月14日 松のやで気づいた「揚げ物がきつくなった」現実——食生活を見直すタイミングかもしれない 久しぶりに松のやに行ってきた。 松のやといえばサクサクのロースカツ定食。昔は「揚げ物といえばここ」ってくらい好きで、カツ丼もカツカレーもがっつり食べてたのに、今日はなんか途中でしんどくなってきた。 食べられないわけじゃない。でも「もう... mixer
テニス 試合観戦折りたたみ傘ゲリラ豪雨対策 ゲリラ豪雨 対策 2026年5月13日 テニス観戦でゲリラ豪雨に遭遇した日のこと 先日、友人が出場するテニスの試合を見に行ってきた。 その友人とは学生時代からの付き合いで、社会人になってからもテニスを続けているのは知っていたけど、試合を観に行くのは実は初めてだった。「せっかくだから来てほしい」と誘われて、久々に予定を空けて足を運んだ。 会場は市内のテニスコー... mixer