ASAHIさんのプロテインバーが最近の主食ｗｗ
友達に体つくりに良い方法を聞いた所、こまめに食べるのが良いと(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
お菓子の代わりに食べるだけでもダイエット効果とかありそうだし、よさそう♬
プロテインが15ｇ入っているので運動後とかにはおすすめのお菓子？ですｗ
朝と運動後に食べるようにしています♬
一本満足〜の種類のだから結構腹持ちします、これだけで過ごしたらかなりダイエットになると思います(・∀・)♬
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中学生からテニスを始め、現在テニスコーチもしています。
