ジョコビッチの食事方法の本読んだことありますか？？ グルテンフリーの話みたいなんですが読んでみと言われて渡されたので時間があるときに少しずつ読んでます！ テニスの話もあるみたいなので楽しみながら読めそう(・∀・) 人間の身体は食べているもので成形されているので食事って大事ですよね！！ 頭ではわかっているが、なかなか食事...

今日は仕事が早めに終わり、サイクリング兼トレーニングへ そもそも、自転車屋さんに点検で持って行こうと思っていたらまさかの仕事の時間間違い・・・ で仕事終わってから行こうと思っていた自転車屋さんにいけなくなったので夜トレーニングに！！ 自転車点検の間にラーメン行こうと思っていたけど、いけなくなったからラーメンサイクリング...

昨日は色々あり、ヨギボーで寝ることに 人をダメにするソファーと言われているヨギボー 今回はベットにしてみたｗｗ 昼寝くらいはすることはあるんですが、一晩寝ると流石に身体が痛い(´；ω；｀) ベット代わりには向いてない感じですね(；・∀・)ｗ 買ったばかりの新品ならビーズクッションも柔らかく多いので大丈夫かと思うけどもう...

映画が話題になっていると思ったらもうテレビで放送でしているｗｗ 最近、映画館→DVD→テレビ放送の流れが速くなっている(；・∀・)ｗ たぶんオンデマンドの普及から流れが変わってきたんだなと思う！！！ 今まではDVDをレンタルしていたが今やレンタルより定額のサブスクとして固まりつつある。 それに伴いいつまでも引っ張ってて...

先日先輩所有の山でトレックのEマウンテンバイクに試乗してきました(・∀・) 楽しいの一言につきる！！ Eマウンテンバイクって汗もかかないと思っていたけどこれがかきますｗｗ 山のがれ場を漕ぐんですが、岩があり滑るしけつ滑るしでバランス取らないとダメ出し、なかなか大変(；・∀・)ｗ 自転車素人にはなかなか難しい場所でした！...