先日の記事の続きなんですが、オリーブオイルココアってのがそのテレビでやってました。 →トリガーポイントの記事 これもダイエットに効果的なんで実践中(￣ー￣)ﾆﾔﾘ レシピは ココア20g お湯300g オリゴ糖 適量 混ぜる 最後にオリーブオイル 小さじ2杯入れて混ぜずに飲む これを続けると腸が温まるのと食物繊維が取れ...

決断ひとりで紹介されていたダイエット方法 実践してみようと思い購入決定ww 流行りに流される男w でもそれで効果出るならやるしかないよね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ まず購入して後は実践あるのみ♫...

先日雑誌で見たバックがかっこよかったので紹介(・∀・)♬ メゾンタクヤ アーバンTバックパック 上質なレザーがたまらんしデザインもおしゃれ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ シンプルだけどかっこいいってのはこれですね♬ お値段はかわいくないがｗｗ...

夏が終わりかけ夏の疲れが出始めていて抜け毛や肌の荒れが気になってきた。 40代に向けてしっかりと基礎を大切にしようと生活用品の見直し中(；・∀・) テレビでも有名なリファファインバブルが気になり購入しようと決意!! 汚れをしっかりと落とすと言うのがメンテナンスの基本なので毎日使うものを変えて行くことにしました。 9月上...

30代後半 そろそろお肌が気になる年頃に 少し遅いかもですが今日が人生で一番若い日なので何かを始めるにあたって遅くはない!! ってことで今洗顔について調べています。 特に私は運動もしているので皮脂汚れが気になるので色々なメーカーのを調べました。 で、今候補に上がっているのが アラミス ラボ シリーズ マックス LS ク...