ここ最近越しが痛くなり腰痛の疑いが・・・ ユーチューブでも腰痛ストレッチを見て実施なうｗｗ テニスしているのではやり腰に負担がかかるんでしょうね(；・∀・) 日頃の姿勢も悪いので日々気をつけないといけないのですね。 プレイ中はコルセットなどつけていますが少し不安です(´；ω；｀) 以前、レッスンが終わった後、足を上げれ...