ここ最近口内炎がよく出来る(´;ω;`)

口内炎の原因は

身体的,精神的疲れが発症の理由とされています。

ようするに身体が疲れていると出やすいんですね(;・∀・)

で対応策は

・しっかり寝る
・歯磨きとうがいで口の中を清潔に!
・胃に負担の少ないご飯を食べる
・ビタミンBを摂取

です。

ビタミンB群を多く含む食品は

ビタミンB2    うなぎ/レバー/サバ(青魚)/納豆/卵/乳製品 など

ビタミンB1    豚肉/ハム/うなぎ/海苔/豆類/小麦胚芽 など

ビタミンB6    レバー/マグロ/カツオ/バナナ/さつまいも など

栄養バランスは偏らないようにバランス良く

ということでしっかり休んで豚肉やうなぎなど元気になるもの食べろって事ですね(・∀・)

でもなかなかこれが出来ないのが事実(´;ω;`)

で薬に頼ってしまうww

【第(2)類医薬品】【3個セット!メール便!送料無料】【第一三共ヘルスケア】トラフルダイレクトa24枚×3個セット口内炎薄型フィルム
【第(2)類医薬品】【3個セット!メール便!送料無料】【第一三共ヘルスケア】トラフルダイレクトa24枚×3個セット口内炎薄型フィルム 4,340円(税込)【送料込】

エナジードラッグ

商品特長 すぐれた効き目の抗炎症成分トリアムシノロンアセトニド(ステロイド成分)を配合。 患部に直接作用して炎症や痛み、はれをしずめ、つらい口内炎を治します。 はがさず溶けてなくなる薄型フィルムタイプ

【第3類医薬品】エーザイ チョコラBBピュア 170錠
【第3類医薬品】エーザイ チョコラBBピュア 170錠 2,074円(税込)【送料別】

サンドラッグe-shop

【注意!】こちらの商品は医薬品です。 医薬品は使用上の注意をよく読み用法・用量を守って正しくお使い下さい。 商品名【第3類医薬品】エーザイ チョコラザーBB ピュア 170錠 内容量170錠 商品説明

【第(2)類医薬品】第一三共ヘルスケア トラフル ダイレクトa (24枚) 口内炎治療薬 パッチ 【送料無料】 【smtb-s】 【セルフメディケーション税制対象商品】
【第(2)類医薬品】第一三共ヘルスケア トラフル ダイレクトa (24枚) 口内炎治療薬 パッチ 【送料無料】 【smtb-s】 【セルフメディケーション税制対象商品】 1,584円(税込)【送料込】

ツルハドラッグ

お買い上げいただける個数は2個までです リニューアルに伴いパッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。 名 称 トラフルダイレクトa 内容量 24枚 特 徴 こんな口内トラ

【第3類医薬品】チョコラBB プラス(250錠入*2コセット)【チョコラBB】
【第3類医薬品】チョコラBB プラス(250錠入*2コセット)【チョコラBB】 5,280円(税込)【送料別】

楽天24

お店TOP>医薬品>ビタミン剤・栄養剤>ビタミン剤 目的別>ビタミン剤 ニキビ・肌荒れ・口内炎>チョコラBB プラス (250錠入*2コセット)お一人様3セットまで。医薬品に関する注意文言【医薬品の使

(指定第2類医薬品)大正製薬 口内炎パッチ大正クイックケア 10枚入
(指定第2類医薬品)大正製薬 口内炎パッチ大正クイックケア 10枚入 617円(税込)【送料別】

東京生活館

※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。 医薬品販売について ※必ずお読み下さい。 ●口内炎パッチ大正クイックケアは、ステロイド成分「トリアムシノロンア

【指定第2類医薬品】口内炎軟膏大正クイックケア 5g 【セルフメディケーション税制対象】
【指定第2類医薬品】口内炎軟膏大正クイックケア 5g 【セルフメディケーション税制対象】 438円(税込)【送料別】

サンドラッグe-shop

【注意!】こちらの商品は『第2類医薬品』です。 以下の文章を良く読み、設問に必ずお答え下さい。尚、お薬に関するご質問は下記電話番号までお問合せください。●株式会社サンドラッグ 【電話番号:0120-0

【第(2)類医薬品】イブクイック 頭痛薬(セルフメディケーション税制対象)(40錠*3コセット)【イブ(EVE)】
【第(2)類医薬品】イブクイック 頭痛薬(セルフメディケーション税制対象)(40錠*3コセット)【イブ(EVE)】 2,873円(税込)【送料込】

楽天24

お店TOP>医薬品>痛み止め・鎮痛剤>痛み止め>痛み止め 錠剤>イブクイック 頭痛薬(セルフメディケーション税制対象) (40錠*3コセット)お一人様1セットまで。医薬品に関する注意文言この医薬品は指

【第3類医薬品】チョコラBB 口内炎リペアショット 30ml
【第3類医薬品】チョコラBB 口内炎リペアショット 30ml 825円(税込)【送料別】

サンドラッグe-shop

【注意!】こちらの商品は医薬品です。 医薬品は使用上の注意をよく読み用法・用量を守って正しくお使い下さい。 商品名チョコラBB口内炎リペアショット 内容量30ml 商品説明殺菌と粘膜修復のW作用で患部

【第3類医薬品】エーザイ チョコラBB プラス 250錠
【第3類医薬品】エーザイ チョコラBB プラス 250錠 2,808円(税込)【送料別】

サンドラッグe-shop

【注意!】こちらの商品は医薬品です。 医薬品は使用上の注意をよく読み用法・用量を守って正しくお使い下さい。 商品名【第3類医薬品】エーザイ チョコラBB プラス 250錠 内容量250錠 商品説明●チ

【第3類医薬品】トラフル錠 36錠
【第3類医薬品】トラフル錠 36錠 1,299円(税込)【送料別】

サンドラッグe-shop

【注意!】こちらの商品は医薬品です。 医薬品は使用上の注意をよく読み用法・用量を守って正しくお使い下さい。  ◆ 商品名【第3類医薬品】トラフル錠 36錠 内容量 商品説明●トラフル錠は、抗

楽天ウェブサービスセンター