最近、朝のヨガを始めてみたんです。朝の空気を感じながら、静かな時間に体を伸ばすのは本当に気持ちがいい！ただ、今まで使っていたヨガマットが少し薄くて、床が硬くて体が痛くなってしまうこともありました。そこで、新しいヨガマットを試してみたので、そのレビューをシェアしたいと思います。 今回使ったのは「マンドゥカ PRO ヨガマ...

昨日から指が痛くなり色々と回りに聞いていると「バネ指」疑惑が・・・・・ 聞いた事はあるんですが、なるのは初めてなんですね。 実際まだバネ指と決まったわけではないが！！ 左手の中指薬指を曲げ伸ばしするのが痛いと言うか違和感がある(´；ω；｀) 明日ゴットハンドの先生の所に行くのだが試合も近いし治ってほしい！！！ 腱のスト...