バランスボール | 30代のスポーツマンブログ

テレビの企画で行われていたバランスボールに一週間乗るとどれだけ効果が出るかの検証テレビ

これって実際どうなの課！！

結構好きなテレビ番組なんですｗｗ

この番組で実験してましたね(・∀・)♫

そして、その効果が凄いｗｗｗ

女芸人の餅田コシヒカリさんが実践していたけど

結果としては体重2kg　ウエスト20cm

痩せた(・o・)！！

まあ個人差あるけど、バランスボールに乗って跳ねているだけでしたから結構続けやすいダイエット方法かと(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

体幹も鍛えられるし試してみる価値ありですね♪

4,280円(税込)【送料込】

商品仕様【サイズ】　［ボール］最大直径55cm　［リング］（内）34cm（外）50cm※素材の性質上、一度に最大限の直径（55cm）には膨らみません。最大直径でお使いになりたい時には、ゆっくり

1,880円(税込)【送料込】

自宅でのトレーニングやエクササイズ、ストレッチなどに利用できるバランスボールです。本製品はアンチバースト仕様です。万が一、穴が開いてしまったときに破裂を防ぎ、少しずつ空気が抜けていくため、安心してご

1,480円(税込)【送料込】

本体サイズ直径最大約45cm 直径最大約55cm 直径最大約65cm 耐荷重 250kg以内 ※耐荷重試験では250kgまで合格しておりますが、安全面を考慮し適正体重は80kgと記載しておりま

4,999円(税込)【送料込】

サイズ（約）直径65cm 材質インナーボール：ポリ塩化ビニール（PVC）カバー：ポリエステル重量（約） 2.1kg 耐荷重（約） 200kg 付属品ボールスタンド／ハンドポンプ／栓抜き×1／

5,980円(税込)【送料込】

uFit BALANCE BALLの特徴 ●座るだけで運度不足の解消に！uFitのカバー付きバランスボール。 ●家事や育児で忙しい方や、手軽に自宅で運動したい方におすすめ ●カバー付きなので、部屋やイ

2,190円(税込)【送料込】

■乗るだけでいつでも体幹トレーニングができるエクリアスポーツ“バランスボール”です。 ■ハードなトレーニングにも耐える耐荷重500kgの高耐久タイプです。 ■破裂を防止するアンチバースト仕様です。

3,980円(税込)【送料込】

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商品説明商品番号SL1234-55CM仕様・素材：PVC・サイズ：55cm・本体重量：約1200g・カラー：ブルー/ピンク/ライトレッドパープル・パッケージ内容：バランスボール*1、固定リング*1、ト

4,999円(税込)【送料込】

4,080円(税込)【送料込】

商品仕様【サイズ】　［ボール］最大直径45cm　［リング］（内）34cm（外）50cm ※素材の性質上、一度に最大限の直径（45cm）には膨らみません。最大直径でお使いになりたい時には、ゆっく