シリコンバレー式「自分を変える最強の食事」とは？ 「午後になると眠くなる…」 「集中力が続かない…」 「なんか、いつもパフォーマンスが上がらない…」 そんな“なんとなく不調”を感じている人に知ってほしいのが、 アメリカ・シリコンバレーで生まれた**「最強の食事メソッド」**。 今や世界中の起業家やエグゼクティブが実践し...

🎾 神戸でピックルボールするならここ！DPC神戸がアツすぎる件🔥 最近ちょくちょく耳にするようになってきたスポーツ「ピックルボール」。 実はアメリカでは超人気！テニス・卓球・バドミントンのいいとこ取りで、誰でも気軽に楽しめるニュースポーツなんです。 そんなピックルボールの本格専用コートが、ついに神戸にオープンしちゃいま...

Paddletek TKO-CX パドルを比較！【12.7mm vs 14.3mm】厚さでこんなに違う！ ピックルボールのプレイヤーにとって、パドル選びはとっても重要ですよね。 中でもPaddletekのTKO-CXシリーズは、12.7mmと14.3mmの2つの厚みがあり、プレー感がかなり変わります。 「たった1.6m...

お墓参り 夏 持ち物とマナーで感じた感謝の気持ち 6月に入って少し汗ばむ陽気の中、久しぶりにお墓参りに行ってきました。 暑さはあるけど、どこか空が高くて、風も気持ちよかった。 そんな中での「お墓参り 夏」は、いつもとはちょっと違う発見がたくさんあって、心がほっとする時間になりました。 夏のお墓参りで気をつけたいこと 今...

📘 おすすめ書籍 読むだけでグングン頭が良くなる下ネタ大全 著者：堀元見 出版社／発売日：新潮社／2025年5月14日 定価：1,650円 内容：「下ネタ」を歴史・生物学・医学・文化的背景から学べる教養エッセー本。アリストテレスやガンディーなど偉人たちの性にまつわるエピソードを掘り下げ、笑って学べる構成が魅力です 評判...