ヘアケアを丁寧にするようにした記録｜続けてみたら髪が本当に変わった ずっと髪のケアって「シャンプーしてたまにトリートメントすればいいか」くらいに思ってた。でもある日、鏡で自分の髪を見たときに「なんかパサパサだな…枝毛も多いし、なんか老けて見える気がする」って感じてしまって。そこからちょっとずつヘアケアを見直し始めた。今...

ヘアケアを丁寧にするようにした記録｜続けてみたら髪が本当に変わった 正直に言うと、つい最近まで私のヘアケアはシャンプーして終わり、くらいのレベルだった。トリートメントも「気が向いたらやる」程度で、ドライヤーも面倒くさくて半乾きのまま寝ることも多かった。そんな生活を何年も続けてたら、当然ながら髪はパサパサ、広がる、まとま...

ヘアケアを丁寧にするようにした記録｜続けたら髪が変わった話 正直、これまでのヘアケアって「シャンプーしてリンスして終わり」みたいな感じだった。髪がパサパサしてるのも「まあ乾燥してるんかな」くらいにしか思ってなかったし、特に何かしようとも思ってなかった。でも今年の夏ごろ、ふと鏡で自分の毛先を見たときに「これはちょっとひど...

ヘアケアを丁寧にするようにした記録｜続けてわかった髪質改善のリアル 正直、去年までの自分はヘアケアをめちゃくちゃ雑にしてた。シャンプーはガシガシ、ドライヤーは面倒だからそのまま自然乾燥、トリートメントは気が向いたときだけ。そんな生活を何年も続けてたら、当然ながら髪はパサパサ、ツヤもなくなって、毎朝鏡を見るたびになんかテ...

ヘアケアを丁寧にするようにした記録｜続けてみたら髪が変わってきた話 正直、これまでヘアケアってかなり適当にやっていた。シャンプーして、リンスして、ドライヤーで乾かして終わり。それで十分だと思ってたし、面倒くさいことを増やす気もなかった。でも今年の春ごろから、なんとなく「髪がパサついてるな」「まとまらないな」って気になり...