ピックルボールを続けたら体が変わってきた話 ピックルボールを始めて半年が経った。最初は「軽いスポーツかな」と思っていたけど、続けてみると体の変化を感じるようになってきた。特に意識してトレーニングしていたわけじゃないのに、じわじわと体が変わっていた。 体重が少し落ちた 週2〜3回コートに行くようになってから、3ヶ月で体重...