スポーツ

BCAAをテニスの時に飲んでいるんですが、いったいどれくらいの頻度で飲むのが正解がわからずいつも迷っています。 袋に表示されているのは一日1・2回の摂取程度と書いてあるんですよね。 運動前と運動後に飲むだけでは足りないと思うし、喉が乾いた時に常時飲んでくださいとも書いてあるので迷ってたんですが、医学に詳しい方に相談した...

ここ最近先輩がインソールを検証していて、それに便乗して自分に合うインソールを試させてもらっています。 たかがインソールと思うかもしれないが、実際ボールの質が変化します♬ 同じ人に打ってもらい、インソールを変えて試すの繰り返しです。 感想を聞くとボールの重さが違ったり起動が変わったりします。 今試した中では私は「スーパー...

今回はザムストさんのインソールを試してみました(・∀・)♬ 結果から言うと安定感があってしっかりと走れました。と言う感想です。 アーチの部分は好みにもよると思いますが、私は少しだけアーチがあったほうがいい感じです♬ インソールを入れて歩いたりテニスをプレーしたりすると終わってからの疲れはノーマルインソールより軽減されて...

ロジャー・フェデラーが引退の試合として選んだ大会 レイバーカップ WOWOWで観てましたが、涙が止まらない(´；ω；｀) 偉大なテニスプレイヤーが引退するのはとてもかなしいですね。 フェデラーロスです(´；ω；｀) いつかは来ると思っていたが実際目の当たりにすると衝撃がすごい・・・・ 知らない人の為に ロジャー・フェデ...

テニス界のレジェンド ロジャー・フェデラー ついに引退発表しましたね(´；ω；｀) 今行われているレイバーカップで最後の試合になるのは残念です・・・ テニス界史上一番ファンに愛されたプレイヤーでしょうね♬ 私も大ファンでした(・∀・)♬ かっこいいし華があるプレーをするので魅了されますね♬ 引退は残念ですが、セカンドラ...