食生活を見直したら体が変わった話｜3ヶ月で実感した驚きの変化 正直、最初はそんなに期待してなかった。「食事を少し変えるだけで体が変わる」なんて話、どこかで何度も聞いたことがあるけど、実際やってみると続かなかったり、変化を感じられなかったりで、半信半疑だったんだ。でも今年の夏前くらいから本気で食生活を見直してみたら、3ヶ...

地元の定食屋が最高だった話｜久しぶりに行ったら感動が止まらなかった 先週の話なんだけど、久しぶりに地元に帰る用事があって、ついでにずっと気になってた定食屋に寄ってみた。子どものころから看板だけは知ってたのに、なぜかずっと入らずにいたあの店だ。結論から言うと、めちゃくちゃよかった。「なんでもっと早く来なかったんだ」って本...

最近買って生活が変わった家電4選｜「もっと早く買えばよかった」が止まらない 正直、家電ってそんなに変わらないだろうと思っていた。どうせ便利になる程度で、生活の根本が変わるわけじゃないだろうって。でも最近、立て続けにいくつかの家電を買い替えたり新しく導入したりして、その考えが完全に覆された。「生活が変わる」って言葉、よく...

季節の変わり目のコーデで本気で悩んだ話【秋の服選び迷子日記】 10月に入ったのに、昼間はまだ半袖でいけそうな気温で、でも朝夕はぐっと冷える。毎年この時期になると「今日、何着ていけばいいんだ」って頭を抱えることになる。今年もやっぱりやらかした。出かける前に何度も着替えて、結局時間ギリギリになって「もういい！」と適当に飛び...

何周も見てしまうドラマの話——繰り返し見たくなる作品にはワケがある 最近また「あのドラマ」を見返してしまった。初めて見たのはもう数年前なのに、なんかふと「見たいな」って気持ちになって、結局最終話まで一気に見てしまうやつ。そういう経験って、ドラマ好きなら絶対あると思う。映画と違ってドラマって尺が長い分「また見るか」ってハ...