ダブルスの試合で学んだ連携の作り方

テニスのダブルスは、シングルスとは別のスポーツだと思っている。二人で動くから、技術だけじゃなくてコミュニケーションと連携が重要になる。先日のダブルス大会で、いくつか大事なことに気づいた。

試合前のミーティングが重要だった

大会前に今日のパートナーと作戦を話し合う時間を取った。「どっちがフォアサイドを担当するか」「ポーチはどのタイミングで出るか」「相手のバックに攻めるか」という基本的な方針を合わせた。

これだけで試合中の迷いが減った。ダブルスは事前の意思統一が試合中のパフォーマンスに直結する。「えっ、俺が取るの？」という声が減ると、ゲームのリズムが全然違う。

声かけのタイミングが連携を作る

試合中、パートナーへの声かけが大事だと実感した。ボールが来たときに「俺が取る」と一言言うだけで、相手との衝突が防げる。逆に「お前！」と任せる声も必要。

最初は声を出すのが恥ずかしかったけど、慣れると自然に出るようになった。ダブルスでのコミュニケーションは言葉でするもので、目線や雰囲気で察し合うには限界がある。

ポーチのタイミングをパートナーと決めた

ダブルスの醍醐味の一つがポーチ（ネットでパートナーのサイドに飛び出してボレーすること）。でも勝手に動くと混乱する。

今回は「相手のリターンが弱かったらポーチに出る」「サーバーが次に動く前にサインを出す」という約束を決めた。これで2回ポーチが決まった。声には出さなくてもサイン一つで連携が取れるのが面白い。

ミスした後の切り替えを二人でやる

ダブルスでやりがちなのが、片方がミスしたとき、もう一方が「あーあ」という顔をすること。これがパートナーのメンタルを一番削る。

今回のパートナーは、自分がミスするたびに「ドンマイ、次」と言ってくれた。それだけで次のポイントへの切り替えが早くなった。ダブルスはメンタルの管理も二人でやるもの。パートナーのミスを引きずらせない声かけがチームを強くする。

ダブルスはシングルスとは別のゲームだった

今回の大会で2勝1敗という結果だったけど、内容として一番学べた大会だった。ダブルスで強くなるためには、テニスの技術だけじゃなくてパートナーシップの技術が必要だとわかった。

今のパートナーとは気が合うから、また一緒に大会に出たい。試合の後の「あのポイント良かったな」という振り返りが、また楽しかった。